Список детей, получивших место в МАДОУ №3
По итогам распределения 01.06.2016
Мониторинг заработной платы сотрудников МАДОУ №3
За 2016 год
Наши группы







Личная страничка воспитателя
Брюхно Марина Григорьевна
Винтер Вера Викторовна
Долгих Татьяна Васильевна
Олейникова Лидия Анатольевна
Скубченко Татьяна Валерьевна
Третьякова Юлия Андреевна
Ширманова Елена Николаевна
ФГОС дошкольного образования
ФГОС Федеральный уровень
ФГОС Региональный уровнь
ФГОС Муниципальный уровнь
ФГОС Интернет-ресурсы и методические рекомендации
ФГОС Консультации для родителей
Аттестация
Порядок аттестации
Разъяснения к порядку аттестации педагогических работников
Объявления
1 сентября единый день безопасности дорожного движения
19 сентября экологический субботник по посадке деревьев
Метрика
Яндекс.Метрика города Новокузнецк, Кемерово
Рациональное питание детей в ДОУ

Основным принципом правильного питания дошкольников служит максимальное разнообразие пищевых рационов. Только при включении в повседневные рационы всех основных групп продуктов - мяса, рыбы, молока и молочных продуктов, яиц, пищевых жиров, овощей и фруктов, сахара и кондитерских изделий, хлеба, круп и др. можно обеспечить малышей всеми необходимыми им пищевыми веществами. И, наоборот, исключение их рациона тех или иных названных групп продуктов, равно как и избыточное потребление каких-либо из них, неизбежно приводит к нарушениям в состоянии здоровья детей.

Мясо, рыба, яйца, молоко, кефир, творог, сыр являются источником высококачественных животных белков, способствующих повышению устойчивости детей к действию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов. Поэтому данные продукты следует постоянно включать в рацион питания дошкольников.

Молоко и молочные продукты - источник белка, один из основных поставщиков легкоусвояемого кальция, необходимого для образования костной ткани витамина В2 (рибофлавина).

В питании дошкольников необходимо широко применять овощи, фрукты в виде салатов, винегретов, овощных супов, пюре, запеканок и др.

В питание дошкольников надо включать хлеб (черный и белый), крупы, особенно гречневую и овсяную, макаронные изделия, обеспечивающие детей крахмалом, растительными волокнами, витаминами Е, В1, В2, РР, магнием и др. Рационы питания должны ежедневно содержать жиры в виде сливочного масла (30-40г) сметаны (5-10г), растительных масел (подсолнечного, кукурузного - (8-10г). Растительное масло следует использовать как приправу к салатам, винегретам и т.п., а сливочное - для приготовления бутербродов, заправки блюд. Для обжаривания продуктов лучше всего подходит топленое масло, а при его отсутствии - смесь сливочного маргарина и растительного масла.

Организация питания детей в дошкольном учреждении должна сочетаться с правильным питанием ребенка в семье. Для этого требуется четкая преемственность между ними. Нужно стремиться к тому, чтобы домашнее питание дополняло рацион детского сада. С этой целью родителям необходимо систематически давать сведения о продуктах и блюдах, которые ребенок получил в течение дня в ДОУ, для чего в группах вывешивают ежедневное меню.

В беседах о детском питании, важно предупредить родителей о том, чтобы утром, до отправления ребенка в детский сад, его не кормили, так как это нарушает режим питания, приводит к снижению аппетита, в таком случае ребенок плохо завтракает в группе.


Нормы физиологических потребностей детей в пищевых веществах и энергии (в день)

Возраст детей
Энергетическая
 ценность, (ккал)
Белки (г)
Жиры (г)
Углеводы (г)
всего
в том числе животные
всего
всего
до 3 лет
1540
53
37
53
212
3-7 лет
1970
68
44
68
272

 

Нормы питания детей в детских яслях, яслях-садах и в санаторных дошкольных учреждениях (граммов в день на одного ребенка)

Продукты
Для детей в возрасте
В санаторных
 дошкольных учреждениях
до 3-х лет
от 3-х до 7 лет
в учреждениях с длительностью пребывания
9-10,5
часов
12-24
часов
9-10,5
часов
12
часов
24
часа
до 3-х лет
от 3-х до 7 лет
Хлеб пшенич.
55
60
80
110
110
70
110
Хлеб ржаной.
25
30
40
60
60
30
60
Мука пшенич.
16
16
20
25
25
16
25
Мука картофельная
3
3
3
3
3
3
3
Крупа, Макар.изделия
20
30
30
45
45
35
45
Картофель
120
150
150
220
220
150
250
Овощи разные
180
200
200
250
250
300
300
Фрукты свежие
90
130
60
60
150
250
350
Фрукты сухие
10
10
10
10
15
15
15
Кондитерские изделия
4
7
10
10
10
10
15
Сахар
35
50
45
55
5
50
60
Масло сливочное
12
17
20
23
25
30
35
Масло растительное
5
6
7
9
9
6
10
Яйцо (штук)
0,25
0,5
0,5
0,5
0,5
1
1
Молоко
500
600
420
500
500
700
700
Творог
40
50
40
40
50
50
75
Мясо
60
85
100
100
100
120
160
Рыба
20
25
45
50
50
25
70
Сметана
5
5
5
10
15
20
25
Сыр
3
0
0
5
5
10
10
Чай
0,2
0,2
0,2
0,2
0,2
0,2
0,2
Кофе злаковый
1
1
2
2
2
1
2
Соль
2
2
5
5
8
5
8
Дрожжи
1
1
1
1
1
1
1

 

 

←Назад

Рейтинги
Рейтинг доступен только для пользователей.

Пожалуйста, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь для голосования.

Нет данных для оценки.
Версия сайта для слабовидящих
  • Версия сайта для слабовидящих
  • Авторизация
     
     
    Регистрация
    Восстановление пароля
    ©
    Ссылки
    Погода
    92,012 уникальных посетителей